108年 善用科技工具、做好時間管理【計畫A】
108年度 善用科技工具、做好時間管理
認識FAST時間管理法則，並利用TickTick APP管理日計畫，學習使個人課業、打工、社團等等活動的安排能夠更為恰當。
(一) 認識時間管理相關工具：行動清單、九宮格年蛙、T番茄時鐘等等……。
(二) 使用TickTick App整合待辦事項與工作清單。
(三) 了解FAST時間管理法則：
1. F(青蛙)：青蛙代表每天最重要的事，蝌蚪代表比較瑣碎的小事，建議每天吃(處理)1~3隻青蛙，這樣每天自然能有所進展。
2. A(行動)：代表行動清單，把今天要做的事列成具體清單，能幫助自己更專注於今天要完成的事。
3. S(切小)：對於大隻的青蛙無法一口氣完成的話，可以切成小片，也就是將複雜的任務拆解成幾個步驟再加以執行。
4. T(時間)：利用計時器或其他方法訓練自己的時間感，能幫助我們掌控時間排程。
